| Pour préparer notre Veggie Rondo à la poêle, commencez par préchauffer la poêle pendant 2 minutes à feu moyen, ajoutez un peu d'huile et faites cuire à feu moyen pendant 12 à 14 minutes, retournez à mi-cuisson. |
Veggie Rondo
Notre Veggie rondo combine des épinards avec du fromage crémeux et une touche de basilic.
Il est délicieux avec des pâtes ou du risotto pour une touche italienne.
Chilled
Végétarien
Rich in protein
Nutriscore B
12-14 min
Feu moyen
10-12 min
180°C
| Pour préparer notre Veggie Rondo au four, préchauffez le four à 180°C. Cuire le Veggie Rondo sur une plaque avec du papier sulfurisé sur la grille centrale du four pendant 12 à 14 minutes, retournez à mi-cuisson. |
Ingrédients: epinards 24%, riz cuit 22%, FROMAGE Edam 16%, chapelure (farine de BLÉ, levure, huile de colza, sel, épices (paprika, curcuma)), huiles végétales en proportion variable (colza et tournesol), farine de BLÉ, eau, vinaigre d'alcool, basilic, fibres de pois, amidon de pois, blanc d'OEUF en poudre, sel, poivre noir, correcteur d'acidité (hydroxyde de potassium).
INFORMATIONS NUTRIONNELLES
- POUR 100G
- PAR PORTION
- % AR*
Energie
869 kJ / 208 kcal
Fett | Matières grasses | Fat - davon gesättigte Fettsäuren | dont acides gras saturés | - of which saturated
10.6 g / 2.3 g
Kohlenhydrate | Glucides | Carbohydrate - davon Zucker | dont sucres | of which sugars
17.8 g / 0.9 g
Ballaststoffe | Fibres alimentaires | Fibre
2.6 g
Eiweiss | Protéines | Protein
9.0 g
Salz | Sel | Salt
0.95 g
Contient: LAIT, BLÉ, OEUF. | Peut contenir: SOJA, SÉSAME, CÉLERI, MOUTARDE, ORGE.
