| Pour préparer notre Veggie Rondo à la poêle, commencez par préchauffer la poêle pendant 2 minutes à feu moyen, ajoutez un peu d'huile et faites cuire à feu moyen pendant 12 à 14 minutes, retournez à mi-cuisson. |
Veggie Rondo
Notre Veggie rondo combine des épinards avec du fromage crémeux et une touche de basilic.
Il est délicieux avec des pâtes ou du risotto pour une touche italienne.
Chilled
Végétarien
Rich in protein
Nutriscore B
12-14 min
Feu moyen
10-12 min
180°C
| Pour préparer notre Veggie Rondo au four, préchauffez le four à 180°C. Cuire le Veggie Rondo sur une plaque avec du papier sulfurisé sur la grille centrale du four pendant 12 à 14 minutes, retournez à mi-cuisson. |
Ingrédients: épinards 27%, riz cuit 19%, farine de BLÉ, FROMAGE Edam 16%, huiles végétales (colza, tournesol) en proportion variable, fibres de bambou, correcteur d’acidité (vinaigre tamponné), basilic, blanc d'OEUF en poudre, sel, levure, épices (paprika, curcuma, poivre noir), aneth.
INFORMATIONS NUTRIONNELLES
- POUR 100G
- PAR PORTION
- % AR*
Energie
896 kJ / 214 kcal
Fett | Matières grasses | Fat - davon gesättigte Fettsäuren | dont acides gras saturés | - of which saturated
10.4 g / 2.3 g
Kohlenhydrate | Glucides | Carbohydrate - davon Zucker | dont sucres | of which sugars
19.0 g / 1.0 g
Ballaststoffe | Fibres alimentaires | Fibre
3.5 g
Eiweiss | Protéines | Protein
9.4 g
Salz | Sel | Salt
0.98 g
Contient: LAIT, BLÉ, OEUF. | Peut contenir: SOJA, ORGE.
