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Tuscan Carré avec spaghettis aux tomates et concombres

Ingrédients

2 paquets de Tuscan Carré Garden Gourmet
2 oignons nouveaux
1 concombre
6 tomates mûres
250 g de spaghettis complets
250 g de spaghettis de courgettes
90g d'herbes fraîches (persil, ciboulette, aneth, basilic)
6 cuillères à soupe d'huile d'olive
2 gousses d'ail
un peu de menthe
4 cuillères à soupe de parmesan râpé
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Tuscan Carré avec spaghettis aux tomates et concombres

Savoure le délicieux Tuscan Carré Garden Gourmet avec des spaghettis et une salade. Non seulement c'est végétarien, mais c'est délicieux, rapide et facile!

Préparation

1. Cuisson des spaghettis

Porte l'eau à ébullition dans une casserole et y faire cuire les spaghettis selon les instructions de l'emballage. Hache finement les herbes et mélange avec 4 cuillères à soupe d'huile. Presse l'ail et mélange avec l'huile végétale.

2. Préparation de la salade de tomates et concombres

Coupe les tomates en morceaux et le concombre en cubes. Hache finement l'oignon nouveau et la menthe. Mélange le tout et assaisonne de sel et de poivre.

3. Cuisson des Carré Veggie

Fais chauffer un peu d'huile dans une poêle et fais revenir les Carrés Veggie jusqu'à ce qu'ils soient dorés selon les instructions de l'emballage.

4. Le repas peut être servi!

Égoutte les spaghettis et réserve un peu l'eau de cuisson des pâtes. Mélange l'huile végétale avec le fromage et 200 ml d'eau de cuisson. Chauffe avec les spaghettis dans une poêle. Sers les spaghettis, la salade de tomates et de concombre et le Carré Veggie.

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

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Per Serving

Mexican Tacos with Vegan Nuggets
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